吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.举阳穴在足背外侧缘,沿着小趾延伸到踝关节附近,可以通过摸索此区域的骨骼和肌肉来定位。
2.具体位置是在第五趾骨头后方凹陷处,通常在外踝前下方约一厘米的位置。可以用手指轻轻按压这一区域,感觉到明显凹陷点。
3.在寻找过程中,可以从外踝向下沿第五趾骨头方向移动手指,直到感觉到一个比较明显的凹陷处。这就是举阳穴所在之地。
正确找到举阳穴有助于精准施行相关疗法,有效缓解因穴位不当引起的不适。