沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.骨骺板是软骨组织,通常在青少年身体发育过程中逐渐变硬并闭合。这个过程通常发生在青春期结束时,大约在18至25岁之间。
2.当骨骺闭合后,长骨停止增长,因为骨骺板不再进行细胞分裂和增殖,这意味着身高不再增加。
3.不同个体骨骺闭合的时间可能有所不同,但大多数人在20岁左右骨骺完全闭合。
虽然营养、锻炼等因素在一定程度上可以促进生长,但一旦骨骺闭合,身高便难以继续增加。关注成长阶段的营养和健康生活方式有助于发挥身高潜力。