陈皮橘红一起泡水喝的作用

病情分析：陈皮和橘红一起泡水饮用具有理气化痰、润肺止咳、促进消化等作用。这样的搭配在中医理论中被认为可以增强两者的功效，从而更好地改善相关症状。

1.理气化痰：陈皮主要能够理气、燥湿化痰，适用于脾胃气滞、胸腹胀满等症状。而橘红则以化痰为主，尤其是对寒痰、湿痰效果良好。两者结合对于化痰止咳的效果可以相互补充。

2.润肺止咳：橘红具备一定的润肺止咳效果，对于因痰多引起的咳嗽有一定缓解作用。与陈皮搭配使用，可以在润肺的同时防止过多的湿气积聚。

3.促进消化：陈皮因其理气健脾的特性，有助于促进消化功能，常用于食欲不振、消化不良等症状。橘红也能帮助消化脂肪类食物，两者结合有助于提高消化效率。

4.提升免疫力：长期适量饮用陈皮橘红茶可能对提升免疫力有一定帮助，这是因为其中含有丰富的维生素C和其他抗氧化成分，有利于增强身体抵抗力。

陈皮橘红茶虽然有许多健康益处，但不宜过量饮用，尤其是体质燥热或患有某些慢性疾病的人群。在饮用前，最好咨询专业医师，以确定是否适合自身情况。