地骨皮的功效与作用及食用方法

病情分析：地骨皮有预防血栓、降低血糖以及预防高血脂的功效。地骨皮能吸收丰富的营养，且能增强人体的器官功能，更好的扩张血管以及降低血液的粘稠度，特别对中老年人群高发的血栓和中风有很强的预防作用；地骨皮本身含有降糖的成分，能有效的降低身体过高的血糖，还能促进胰岛素的分泌，从而起到降低血糖的功效；地骨皮能够加快身体多余脂肪的分解和代谢，更好的抑制身体对胆固醇的吸收，从而降低血液的粘稠度，以及清理血液中的甘油三脂和胆固醇，更好的预防高血脂。食用方法：地骨皮可以外用、泡水、煮粥和泡酒饮用，临床上建议将地骨皮泡水喝，日常用量在8～12g左右。