管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.缓慢复温:将受冻部位置于37°C至40°C的温水中浸泡20至30分钟。这有助于恢复血液循环,减少进一步损伤。
2.避免摩擦:在复温过程中,切勿用力摩擦或按摩,因为这可能导致组织进一步损伤。
3.保持干燥和清洁:复温后,用干净、柔软的毛巾轻轻拍干,然后用无菌纱布包裹,以防感染。
4.止痛及消炎:如果感到疼痛,可以使用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,有助于减轻疼痛和肿胀。
5.观察病情:关注是否有水疱形成或皮肤颜色变化。如果出现严重症状如剧烈疼痛、水疱破裂或者持续变色,应立即就医。
迅速识别冻伤的严重程度并采取适当措施非常重要。对于严重冻伤,需尽快获得专业医疗帮助。