跑步气喘吁吁的如何用药效果好

病情分析：通常情况下跑步气喘吁吁的，那么这个时候可能就是由于人体器官功能出现衰退所造成的一种现象，也可能就是由于跑步的时候运动量比较大所造成的，所以说在这种情况下大家应该明确具体的原因，一定要适当的进行调整，基本上休息之后这种情况是能够得到控制的，大家也不用过于担心。在平常的生活当中，建议大家应该有着良好的生活习惯，多吃一些清淡的食物，避免吃刺激性比较强的食物。