鸡胸脯肉怎么做好吃营养

病情描述: 请问鸡胸脯肉在制作的时候可以怎样制作才可以好吃又有营养?

医生回答(1)

尹德海主任医师

中国医学科学院北京协和医院 中医科

病情分析:在制作鸡胸脯肉的时候,其实是有很多方法的,主要还要根据每个人不同的选择来进行相应的制作,比如可以去购买一些奥尔良腌制料,然后将鸡胸脯切碎之后用该种调料进行腌制,腌制好之后放进锅中用油炸一下,抓之后取出来吃,往往味道是比较好的,当然由于是油炸食品,所以热量是比较高的,不适合一些减肥的人来吃,鸡胸脯还可以做成麻辣鸡胸脯。2020-08-03