土蜂蜜怎么吃减肥？

病情分析：我们通常所说的土蜂蜜人们在饮用过程中，可以起到一定的安神益智，改善睡眠的作用。同时建议人们用温水冲服蜂蜜，可以最大程度的保留它的营养价值，避免出现营养物质流失的现象。而且一般建议人们在饭后半到一个小时内服用土蜂蜜水，可以达到最佳的减肥效果。