8个月的宝宝吃什么辅食

病情分析：8个月的宝宝可以开始尝试吃一些软糯易消化的辅食了，以下是一些适合8个月宝宝的辅食：

1.稀饭或米粥：用米饭和水煮成的稀饭或米粥是非常容易消化的食物，可以给宝宝提供能量和营养。

2.蔬菜泥：将蔬菜蒸熟后捣成泥状，可以加入一些橄榄油、奶酪等让宝宝更容易接受。

3.水果泥：将柔软的水果如香蕉、梨子、苹果等打成泥状，给宝宝提供维生素和纤维质。

4.面条：用面粉和水做成的面条煮熟后切成小段，可以和蔬菜一起煮，也可以拌上一些番茄酱或酸奶。

5.嫩煮蛋黄：将蛋黄蒸熟或煮熟后压成泥状，是很好的营养来源。

请注意，在宝宝八个月大时引入辅食时要非常小心。确保每种食物都是新鲜或熟透的，并且确保宝宝没有任何过敏反应。一开始，只给很小的份量，逐渐增加数量和种类，以确保宝宝适应并消化得好。

2023-06-28