病情描述： 核桃有补脑的功效吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
此外，一些研究发现，经常食用核桃可能有助于改善记忆和学习能力，减缓认知功能下降的速度，也可能有助于预防老年痴呆症等神经系统疾病的发生。但这些研究仍需进一步验证，因此不能确切地说核桃具有补脑功效，但适量食用核桃对身体健康仍然有好处。