短时间内减肥锻炼方法有哪些

病情分析：短时间内瘦，一般情况下，有可能是因为饮食不当造成的，也可能是因为精神压力大出现的这种情况，另外如果是一些疾病的话，也可能会出现短时间内消瘦，所以应该到正规的医院做一个检查，通过检查来明确原因，有针对性的进行治疗，根据治疗的大病也是养成有规律的饮食习惯，也可以提高身体的免疫力，可以避免一些疾病的发生。