薏仁米的营养价值及功效

病情分析：薏仁米具有利水消肿的功效，它和红豆一起配伍，具有很好的利水消肿的功效，可以用于治疗小便不利，小便短少，以及因脾虚导致出现的水肿，另外薏米有利于营养，头发使头发顺滑，还可以防止脱发，另外薏米可以清除色斑减少作为改善面部粉刺以及粗糙的一些症状，平时要注意休息，避免劳累后要保证充足的睡眠，也不要吃些辛辣刺激的食物。2022-01-17