沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.骨骼闭合:人体的生长主要依赖于位于长骨两端的生长板。在青春期结束时,这些生长板会逐渐硬化,并最终完全闭合。男性一般在16-18岁左右完成骨骼闭合,女性则大约在14-16岁。
2.激素影响:生长激素和性激素对身高增长有显著作用。但在骨骼闭合后,这些激素的增多不会引起身高变化。
3.外科手术:对于特殊需求的人群,可能通过肢体延长术来增加高度,但这是一种复杂且风险较高的外科手术,一般不建议作为常规增高方法。
骨骼闭合后,自然增高基本不可能。保持良好生活习惯和姿势可有助于最佳身高表现。
