沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.骨骺线的定义和功能:骨骺线是长骨两端的一条软骨带,是骨头在青少年时期增长的主要部位。随着年龄增长,骨骺线会逐渐变成硬骨,这一过程称为“骨骺线闭合”。
2.骨骺线闭合的年龄范围:男孩的骨骺线一般在16-18岁闭合,而女孩则在14-16岁之间闭合。这些时间段因人为差异和遗传因素可能有所不同。
3.骨骺线闭合后的身高变化:骨骺线闭合后,长骨的长度不再增加,因此整体身高不再显著变化。脊柱椎体间的微小变化以及姿势调整可能对身高有极细微的影响,但这种变化通常不超过几毫米,对实际身高贡献有限。
4.身高增长的其他影响因素:虽然骨骺线闭合标志着骨骼增长的结束,但营养、运动和生活方式依然对保持良好姿态和健康至关重要。均衡饮食和适当锻炼可以帮助维持骨骼健康。
骨骺线闭合意味着长骨不再增长,从而使得身高基本固定。通过保持良好姿势和健康生活方式可以促进整体身体健康。
