吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.冰糖:冰糖性平,有润肺止咳的作用,通常用于制作甜品或饮品,以增加甜味和调和药性。
2.金桔:金桔富含维生素C和膳食纤维,具有疏肝理气、化痰止咳的功效。其性温,适量食用一般不会引起上火。
3.梨:梨性凉,富含水分和多种维生素,具有清热润燥、生津止渴的效果。它通常被认为是一种良好的清热食品。
冰糖金桔梨的组合通过不同成分的搭配,能够有效地中和其温性与凉性,达到滋润和保护呼吸道的效果。在适量食用的情况下,不会导致上火。保持均衡饮食和适度摄取各种食物,才能更好地维护健康。