经期后为何身高不再增长

2025-02-26
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王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:经期后身高增长减缓或停止主要是因为骨骼生长板的闭合导致的。青春期是快速发育的阶段,这一时期身体会经历显著的变化,包括身高的快速增加。随着生理成熟度的提高,骨骼生长板逐渐闭合,进而限制了身高的继续增长。

1.骨骼生长板的作用:长骨的两端有称为生长板的软骨区,它们负责骨骼的长度增加。在青春期,激素水平的变化促进了生长板的活跃,导致身高迅速增长。

2.激素的影响:雌激素在青春期的增加对生长板影响很大。最初,雌激素促进骨骼生长,但随着浓度的持续上升,会刺激生长板的钙化和关闭。

3.生长板闭合:通常女孩在初潮后约2-3年内生长板完全闭合,标志着身高基本达到成人水平。尽管可能会有少量增长,但速度明显减慢甚至停止。

4.基因和个体差异:虽然经期后的趋势如此,但具体的身高增长仍受遗传因素、营养状况及其他健康因素的影响。

理解这些生理机制有助于解释为何经期后身高不再增长。注意健康饮食和适宜的锻炼能支持身体的全面发展,即使身高增长已趋于稳定。

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