武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.一岁半的宝宝正处于快速成长阶段,需要充足的蛋白质、钙、维生素D等营养素。奶粉含有这些关键营养成分,可以满足宝宝此时的部分营养需求。
2.在这段时间内,宝宝的饮食应该是多样化的。除了奶粉,还应加入固体食物,如水果、蔬菜、谷物和蛋白质来源,以确保摄入多种营养。
3.选择适合这个年龄段的幼儿配方奶粉是关键,因为其营养成分设计更符合幼儿的生长需要,而不是继续使用婴儿配方奶粉。
4.每日奶粉的摄入量应参考医生或营养师的建议,一般来说,每天500ml左右的奶制品即可满足大部分宝宝的钙需求。
虽然奶粉是一个不错的补充,但不应成为唯一的营养来源,应结合其他食品以保证全面的营养摄入。
