徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.干燥处理:立即用毛巾擦干脚部,尤其是脚趾之间的缝隙,以避免湿气滞留。
2.保温袜:选择厚实的保温袜或者羊毛袜来帮助维持脚部温度。
3.暖风设备:可以使用电暖器或者暖风机对周围环境加热,提高脚部温度。
4.热水袋:将脚放在热水袋附近,但需注意温度适中,以防烫伤。
5.按摩促进血液循环:轻柔按摩脚部有助于加快血液循环,从而提升局部温度。
保持脚部干爽和温暖,有助于预防感冒及其他温度变化引发的疾病。