杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.干燥:立即将脚取出水中,用干净的毛巾轻轻拍干,确保脚趾缝间没有残留水分。
2.保湿:使用无香料、低刺激性的润肤膏或乳液进行保湿,这有助于修复皮肤屏障。
3.通风:保持双脚通风,避免穿着不透气的鞋袜,可以考虑一段时间赤脚或穿透气性好的鞋子。
4.抗菌:如果怀疑有真菌感染,可使用非处方的抗真菌药膏。如果症状没有缓解,应咨询医生。
5.避免抓挠:尽量不要用力抓挠,以免皮肤破损,导致进一步感染。
这些步骤可以有效缓解因长时间浸泡导致的脚部发痒问题,并预防潜在的感染风险。