有哪些人群不能饮用茉莉花茶

2025-03-25
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:茉莉花茶虽具有多种健康益处,但并不适合所有人群饮用。以下是一些不宜饮用茉莉花茶的人群类别:

1.孕妇和哺乳期妇女:茉莉花茶中含有咖啡因,过量摄入可能会影响胎儿的发育以及婴儿的睡眠质量。孕妇和哺乳期妇女应限制摄入量。

2.胃肠道疾病患者:对于患有胃溃疡或胃酸过多的人来说,茉莉花茶中的咖啡因可能会刺激胃黏膜,加重症状。

3.失眠者:茉莉花茶含有一定量的咖啡因,会刺激神经系统,尤其在晚上饮用可能导致入睡困难。

4.儿童与青少年:他们正处于生长发育阶段,咖啡因可能影响其正常发育及骨骼健康。

5.对茶叶过敏者:某些人可能对茶叶中的成分产生过敏反应,如皮肤瘙痒、呼吸急促等,需避免饮用。

6.缺铁性贫血患者:茶叶中的鞣酸会影响铁的吸收,长期大量饮用可能加重贫血症状。

对于以上人群,建议在选择饮品时考虑个人身体状况和健康需求,确保饮品的选择不会对健康产生负面影响。

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