茉莉花茶有哪些可能的危害

2025-03-01
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:茉莉花茶作为一种常见的草本饮品,通常被认为是安全的。在某些情况下,它可能对健康产生不利影响。以下是茉莉花茶可能带来的几种危害:

1.咖啡因含量:茉莉花茶通常是以绿茶为基础,而绿茶中含有咖啡因。过量摄入咖啡因可能导致失眠、焦虑、心律加快等症状。对咖啡因敏感的人和孕妇尤其需要注意。

2.胃肠道反应:部分人群可能对茉莉花茶中的单宁酸敏感。这种化合物会刺激胃黏膜,引起胃部不适或恶心,特别是在空腹饮用时。

3.与药物相互作用:茉莉花茶可能影响某些药物的吸收和代谢。例如,它可能会降低铁的吸收,因此贫血患者应谨慎饮用。

4.过敏反应:虽然较为罕见,但某些人可能对茉莉花或其香精成分过敏,表现为皮肤瘙痒、呼吸困难等症状。

5.磷酸盐含量:长期大量饮用茉莉花茶可能增加体内磷酸盐负担,对患有肾脏疾病的人来说,需要控制磷酸盐摄入量。

在合理饮用的情况下,茉莉花茶一般不会对大多数人造成重大健康问题,但对于特定人群,适量和关注自身健康状态是重要的。

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