吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.杏果是一种营养丰富的水果,富含维生素A、维生素C和膳食纤维,对身体有多种益处。适量食用可以帮助补充营养素。
2.杏果具有一定的酸性,过量食用可能对敏感的胃肠产生刺激,特别是对于那些消化系统较弱的人群。
3.中医观点中,杏果被认为属于“温性”水果,过量摄入可能被认为会加重体内的“热”性,从而引发所谓的“上火”症状,如口腔溃疡或牙龈肿痛。
合理食用杏果不会导致上火,建议在饮食中保持适量,以便享受杏果的健康益处而避免可能的肠胃刺激。