陈皮与玉米须会升高血糖吗

2025-05-20
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:陈皮与玉米须一般不会升高血糖。以下是详细说明:

1.陈皮:

陈皮主要由干燥的橙皮制成,常用于传统中药和烹饪中。

它富含膳食纤维,有助于消化系统健康。

研究表明,陈皮中的某些成分可能对葡萄糖代谢产生积极影响,并有助于降低血糖水平。

2.玉米须:

玉米须是玉米果实顶部的细长丝状物质,也被用于一些传统疗法中。

含有多种有益的植物化学物质,如黄酮类化合物,这些物质通常具有抗氧化作用。

某些研究指出,玉米须提取物可能对血糖管理有潜在的好处,因此不太可能导致血糖升高。

虽然陈皮与玉米须本身不大可能引起血糖升高,但个体差异和身体对特定成分的反应需要考虑,建议在摄入这些食材时观察身体反应并保持适量。如果有血糖异常或糖尿病等问题,最好咨询医生以获得个性化的建议。

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