在超市买的橄榄油可以直接喝吗

病情描述: 在超市买的橄榄油可以直接喝吗

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:不建议直接饮用超市里购买的橄榄油。虽然橄榄油是一种健康的油,但它通常是用于烹饪和调味料的,而不是作为饮品。

在购买橄榄油时,请确保检查标签上的说明,以确定是否适用于食用。有些橄榄油可能添加了其他成分或处理方式不适合食用。

饮用橄榄油也可能会导致腹泻和消化问题。因此,如果您想使用橄榄油来帮助滋养身体,则可以将其用于烹饪和制作食物。

2023-07-06