武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.清热解毒:山竹汤具有清热解毒的功效,可以帮助人体清除体内的热毒素,缓解发热、口渴等症状。
2.润肺止咳:山竹汤中含有丰富的黏液质,能够滋润肺部,缓解咳嗽、喉咙干燥等症状。
3.补气益血:山竹汤中含有大量的维生素C和铁质等元素,可以促进身体吸收铁质,提高血红蛋白含量,起到补气益血的作用。
4.健脾胃:山竹汤中的黏液质可以刺激胃肠道的运动,促进消化吸收,对于脾胃虚弱、食欲不振等症状有很好的缓解作用。
总之,山竹汤是一种既美味又营养的食疗汤品,适合各个年龄段的人食用。但是山竹性温热,脾胃虚寒、燥热体质、肝火旺盛等人不宜多食用。