菠萝蜜有减肥功效吗

病情分析：菠萝蜜是一种高糖水果，每100克菠萝蜜含有约14克的糖分。因此，如果正在减肥，建议适度食用。

尽管如此，菠萝蜜的确有助于减肥。它富含纤维和水分，这些成分可以使人们感到更饱，并且降低进食大量卡路里的风险。此外，菠萝蜜中含有一些酵素，例如溶菌酶和蛋白酶，这些酵素有助于消化蛋白质，从而促进新陈代谢并帮助减少体重。