吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.断红穴位于手背上,具体是在食指与中指的指根部。
2.将手自然平放,从两指之间的缝隙向下延伸,可以感觉到一块稍高起的骨质部分,即为第二、第三掌骨之间的缝隙。
3.在这个缝隙的正中间,用另一只手的拇指用力按压,有酸胀感的地方便是断红穴的位置。
在应用时,应注意穴位的准确性以提高效果,同时也要控制力度避免损伤组织。