山药麦芽水的功效

2025-01-12
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:山药麦芽水具有健脾养胃、助消化以及补充营养的功效。其主要作用在于改善消化系统功能,同时提供一些微量营养素。

1.健脾养胃:山药是一种中药材,富含淀粉酶、多糖和多种维生素,有助于增强脾胃的功能。对于脾胃虚弱的人群,适度饮用山药麦芽水可以帮助缓解症状。

2.助消化:麦芽含有丰富的消化酶,包括淀粉酶和蛋白酶,能够促进食物的分解与吸收,减少消化不良引起的不适。尤其是餐后饮用,可以提高胃肠道对营养的吸收效率。

3.补充营养:山药和麦芽都含有多种维生素和矿物质,如维生素B族、铁、钙等,这些成分可以帮助机体补充日常所需的微量元素,提高整体健康水平。

虽然山药麦芽水对消化系统有益,但每天的摄入量应控制在合适范围内,以免过量。特殊人群如孕妇及哺乳期女性,建议在医生指导下饮用。

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