吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.茯苓:
茯苓具有利水渗湿的功效,可以帮助消除体内多余的水分,适用于水肿患者。
其宁心安神的特性有助于缓解失眠等症状。
茯苓还能够健脾补中,促进消化系统健康。
2.芡实:
芡实以固肾涩精闻名,有助于改善遗精、夜尿频多等症状。
它可以健脾止泻,缓解腹泻问题。
另外,芡实富含营养成分,是一种滋补身体的食材。
3.山药:
山药常被用来补脾益胃,增强消化机能。
它具有润肺止咳的作用,可以缓解慢性咳嗽。
山药也可滋阴补肾,提高免疫力。
4.山楂:
山楂有助于消食化积,特别适合油腻饮食后的消化不良。
它能够活血散瘀,对改善血液循环有益。
山楂还具有降脂减肥的作用,被认为对心血管健康有益。
在使用这些药材时,应根据个人体质和症状选择,并在专业人士指导下进行合理搭配。