杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.螃蟹:柿子中的鞣酸与螃蟹中的蛋白质结合,容易形成难以消化的沉淀物,导致肠胃不适甚至腹泻。
2.红薯:红薯中的淀粉和糖分在胃里发酵,会加速柿子中鞣酸的作用,可能引发胃胀、胃痛等症状。
3.海带:海带富含碘和钙,柿子中的鞣酸会与之反应形成不溶性钙盐,影响钙的吸收并可能导致便秘。
4.牛奶:牛奶中的蛋白质与柿子中的鞣酸结合,也会形成难以消化的沉淀,增加消化负担。
为了避免消化道问题,建议将以上几类食物与柿子隔开一段时间食用。