一岁半宝宝经常食用草莓有何影响

病情分析：一岁半宝宝适量食用草莓对健康有诸多益处，但也需注意一些潜在问题。

1.草莓富含维生素C，有助于增强宝宝的免疫系统。每100克草莓约含60毫克维生素C，满足宝宝每日所需。

2.草莓中含有丰富的膳食纤维，有助于促进宝宝的肠道蠕动，预防便秘。每100克草莓大约含有2克膳食纤维。

3.草莓中的抗氧化剂，如花青素和鞣酸，可以帮助保护宝宝的细胞免受自由基的损害，促进健康成长。

4.低热量且高水分的特点，使得草莓成为一种良好的零食选择，不易引起体重增加。每100克草莓大约含有32卡路里的热量。

5.草莓含有一定量的叶酸，这对于宝宝的脑部发育非常重要。每100克草莓含有24微克叶酸。

需要注意以下几点：

1.草莓是常见的过敏原之一，尤其是对有过敏家族史的宝宝，应先少量尝试，观察是否有皮疹、瘙痒等过敏反应。

2.草莓表面容易残留农药，应彻底清洗，并尽量选购有机草莓或经过认证的无农药产品。

3.草莓中的酸性成分可能会引起部分宝宝出现胃酸过多或皮肤刺激，因此应适量食用。

适量食用草莓能提供多种营养，有助于宝宝健康成长，同时需关注过敏风险和食品安全问题。