武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.食物中毒:发霉食物可能含有有害细菌或真菌产生的毒素,食用后可能引起恶心、呕吐、腹泻和胃痛等症状。通常这些症状会在几小时到几天内出现,并且持续几天。
2.过敏反应:某些人对霉菌更为敏感,食用发霉食物后可能出现皮肤瘙痒、呼吸困难及喉咙不适等过敏反应。这种反应因个体差异而不同,严重者需要立即就医。
3.长远健康风险:长期食用含有黄曲霉毒素等毒素的发霉食物可能增加患癌症的风险,尤其是肝癌。黄曲霉毒素主要存在于发霉的坚果、玉米和花生中。
食物一旦发现发霉,应立刻丢弃,特别是那些高湿度环境下容易滋生霉菌的食物,如面包、奶酪和水果。保持食品储藏环境干燥并遵循正确的保存方法,可以有效减少霉变的风险。
