武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.酒精对儿童的影响:儿童的肝脏尚未发育完全,对于酒精的代谢能力较弱。即使在烹饪过程中,部分酒精会挥发,但仍可能残留一定量。摄入酒精可能会对儿童的中枢神经系统产生不利影响,导致注意力不集中、反应迟钝等症状。
2.酒精挥发情况:在烹饪时,酒精的挥发程度取决于加热时间和温度。一般而言,需要长时间高温加热才能让大部分酒精挥发。短时间炖煮可能无法有效去除酒精。
3.食用安全性:对于幼儿,建议选择不含酒精的水果甜品,以避免任何潜在健康风险。例如,用果汁或糖水代替红酒制作甜品,是一种更安全的选择。
出于对儿童健康的考虑,建议为小孩选择无酒精成分的食品。
