如何定位穴位外关

病情分析：外关穴是位于前臂的一重要经穴，属于手少阳三焦经。其定位如下：

1.找到腕背横纹，即手腕背面靠近手指的横向皱褶。

2.在腕背横纹上约3寸的距离处，也就是自横纹至肘横纹连线上1/4的位置。

3.外关穴位于尺骨与桡骨之间的中点，通常可在按压时感到轻微凹陷。

准确定位穴位需结合实际骨骼形态和个人体型进行调整。在进行任何按摩或针灸等疗法时，应确保手法正确，以免造成不必要的不适或伤害。