吃田螺有什么作用

病情分析：田螺是一种可以食用的水生动物，含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素等营养成分。吃田螺可以起到补充蛋白质、补充微量元素、降低胆固醇、改善消化作用。

1.补充蛋白质：田螺中富含高质量的蛋白质，可以帮助身体建立和修复组织。

2.补充微量元素：田螺中富含硒、铁、锌等多种微量元素，这些元素对身体健康非常重要，可以帮助提高免疫力、促进血液循环等。

3.降低胆固醇：田螺中含有多种不饱和脂肪酸，可以帮助降低胆固醇，预防心血管疾病。

4.改善消化：田螺中含有丰富的蛋白质和纤维素，可以帮助促进肠道蠕动，改善消化功能。

田螺性味偏寒，容易导致腹泻或者腹痛等不适症状。因此，吃田螺时应当适量，并注意搭配其他食材。