吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
以下是一些关于怎样食用玉竹来辅助治疗糖尿病的建议:
1、泡茶:将干燥的玉竹切成小片,然后将其放入开水中浸泡15到20分钟,制成玉竹茶。每天饮用2到3杯这样的茶可能会对糖尿病患者有一定的好处。
2、炖汤:将玉竹与其他草药、蔬菜和瘦肉一起炖汤。这种汤可以作为一道营养丰富的低糖餐,适合糖尿病患者食用。
3、调理血糖:根据个人情况,在饭前或饭后服用少量的玉竹粉末或玉竹提取物可以帮助调节血糖水平。请务必在使用任何新的草药或补充剂之前,咨询医生或中医师的建议。
玉竹不应被视为替代药物或治疗糖尿病的唯一方法。如果患有糖尿病,请继续遵循医生的建议,并与讨论任何辅助治疗的想法。同时,保持健康的饮食习惯、适量运动和规律检测血糖是控制糖尿病的重要措施。