魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.新生儿:一般来说,足月出生的新生儿平均身长约为50厘米。
2.1岁:1岁时的身高通常在75厘米左右,相较于出生时增加了大约25厘米。
3.2岁:孩子到2岁时,身高通常约为85-90厘米。在这一阶段,一般每年增长约10厘米。
4.学龄前期(3-5岁):在此阶段,孩子每年的身高增长大约为6-8厘米。例如,3岁时约为95-100厘米,而5岁时约为110厘米。
5.小学时期(6-12岁):在这个阶段,每年身高增长约为5-7厘米。12岁时身高通常达到150厘米左右。
6.青春期(13-18岁):青春期是身高快速增长的时期。女孩通常在12岁左右进入青春期,每年身高可增长8-12厘米;男孩则在14岁左右进入青春期,增长速度类似。
儿童和青少年的身高发育存在个体差异,有些孩子可能会早于或晚于上述年龄范围达到相应的身高。保持均衡的营养、良好的睡眠以及适度的运动对促进正常的身高增长至关重要。