杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.健脾养胃:山药是这道汤的重要成分,富含淀粉酶、多酚氧化酶等活性物质,有助于改善消化系统功能。通过促进消化液的分泌,山药能够增强肠胃功能,对脾胃虚弱、食欲不振等症状有一定的缓解作用。
2.滋阴润肺:芙蓉花在传统中医中被认为具有清热祛湿、润肺止咳的作用。其成分可以帮助缓解肺燥引起的干咳、少痰等不适症状。同时,配合山药的滋阴作用,更能有效地滋润肺部。
3.提高免疫力:山药含有丰富的黏蛋白,这种特殊的蛋白质有助于提高机体的免疫功能。山药也含有多种维生素和矿物质,可补充人体所需的营养,进一步增强抵抗力。
山药芙蓉汤通过其多重功效,不仅有助于调理身体,还能作为日常饮食中的一道健康选择。在享用时,注意适量食用,以免因个人体质差异导致过敏或其他不适。
