小儿中耳炎食谱

建议平时作息规律，多休息少熬夜，少吃些油腻、脂肪多、热量高的食物，如肥肉。少吃刺激性、辛辣的食物，如胡椒葱、芥末等。一些盐分多，腌制的食物也要少吃，如泡菜、咸菜等，也不宜食用一些过于坚硬的东西，如坚果，否则容易导致病情加重，难以康复。最好戒掉一些不良的行为习惯，如抽烟等。多喝水，补充足够的水分，促进血液循环，新陈代谢，也能缓解该症状。