病情描述： 十天吃水煮菜可以瘦30斤吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
如果你想减轻体重，建议采取科学的方法进行，例如适当控制饮食，增加运动量，保持良好的生活习惯，以及寻求专业医生的意见和指导。