武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.不要与某些药物同食:有些药物会与羊肉中的成分发生反应,因此不要在服用这些药物时食用羊肉。例如,硫酸铜、红霉素和四环素等。
2.高尿酸血症患者不宜多食:羊肉含有嘌呤较高,容易导致尿酸增高,对于已经患有高尿酸血症的人来说,多食羊肉可能会加重病情。
3.脾胃虚寒者少食:脾胃虚寒的人吃羊肉易引起腹泻、消化不良等症状,因此应该少量食用。
4.忌与某些食物同食:羊肉不能与某些食物同时食用,如葱、姜、大蒜等,因为这些食物都有散寒解毒的功效,容易影响羊肉的营养价值和口感。
总之,食用羊肉时需要根据自身的身体状况和饮食习惯进行合理搭配,不能贪多嚼不烂,以免影响身体健康。