鲍鱼的营养价值

病情分析：鲍鱼的营养价值很高，其中丰富的蛋白质是人体必需的营养物质，除蛋白质外，还含有能够构成人机体组织的大量无机盐，可以帮助我们维持人体的酸碱平衡，以及大量的维生素，保护视力，增强体质，而且鲍鱼的味道鲜美，常见的家常鲍鱼做法有蒜蓉蒸鲍鱼，鲍鱼红烧五花肉，鲍鱼炖土豆，爆炒鲍鱼，鲍鱼炖排骨，鲍鱼烧土豆，蚝油鲍鱼，蚝汁烧暴雨，鲍鱼粥，清炖鲍鱼，鲍鱼炖鸡等。