苹果中都有哪些营养元素

病情分析：苹果中的营养元素，主要包括维生素E，维生素C，维生素A，以及维生素B1维生素B2，同时还能够起到有效的补充葡萄糖，以及果糖的作用，预防一些疾病能够起到帮助如心脏病，关节炎便秘以及脑部疲劳等不良现象，还可以起到美容养，颜瘦身的效果，所以平时多吃一些苹果对身体的健康，是能够起到良好帮助的，但是如果已经患有一些疾病，还是建议选择药物治疗。2022-07-05