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桔子有食疗作用吗
2024-06-04
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
吕涛
副主任医师
江苏省人民医院 中医科
桔子被认为是一种营养丰富的水果,它富含维生素C、叶酸和其他营养物质。虽然桔子本身没有明显的食疗作用,但其所含有的营养物质对人体健康有益,可以帮助提高免疫力、促进消化、改善皮肤等。此外,桔子还具有较低的糖分和卡路里含量,适合作为低热量、高纤维的零食或水果选择。总之,虽然不能说桔子具备特定的食疗作用,但它确实是一种健康的食品,可以作为日常膳食中的一部分来增加营养摄入。