牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.枸杞富含多种营养成分,包括维生素、矿物质和抗氧化剂,适量食用有助于提高免疫力和保护视力。部分人群应谨慎。
2.过敏体质者可能对枸杞产生过敏反应,表现为皮疹、瘙痒等。发现类似症状需立即停用并咨询医生。
3.枸杞性温,会加重身体内热,对容易上火的人群,如经常口干舌燥、咽喉肿痛者,应慎用。
4.枸杞具有一定的降血糖作用。糖尿病患者若在服药期间饮用,应监测血糖变化,以免引起低血糖反应。
5.由于枸杞含有天然活性成分,可与某些药物发生相互作用。例如,正在服用华法林等抗凝药物的人士可能因枸杞导致出血风险增加。
理解这些因素后可知,枸杞虽有益处,但并非人人适合。在选择时应根据自身健康状况进行判断,并在必要时咨询专业人士。