吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.传统中医理论:根据中医理论,人参果被归类为寒性水果,适合在热天或体内有热症状时食用。
2.营养成分:人参果含有丰富的维生素C、膳食纤维和多种矿物质,有助于清热解毒和润肠通便。
3.食用建议:适量食用人参果有助于平衡体内阴阳,但脾胃虚寒者应慎重,以免引起不适。
人参果具有寒性特质,适合在热症状或暑热天气时食用,但脾胃虚寒者需谨慎。