张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.镜片质量:市场上的防蓝光眼镜质量参差不齐。一些低质量的镜片可能在生产过程中出现瑕疵,导致视物不清或出现畸变。如果怀疑镜片质量不过关,可以换一个品牌或者到专业机构重新配镜。
2.镜片度数不合适:如果防蓝光眼镜带有度数,可能这副眼镜的度数并不完全符合实际需求。度数偏高或偏低都会导致视力模糊。此时最好进行一次详细的视力检查,确定需要的准确度数。
3.眼睛本身问题:视力模糊有时可能并不是因为眼镜,而是由于其他眼部健康问题引起,比如干眼症、屈光不正、白内障等。如果长期视力模糊,应及时就医,排查潜在的眼部疾病。
4.适应期问题:部分人刚开始使用防蓝光眼镜时,眼睛可能需要一定的适应时间。在短时间内感到轻微视力模糊属于正常现象,但如果长时间无法适应,则需考虑更换产品。
5.眼睛疲劳:长时间盯着屏幕不仅会导致眼睛疲劳,也会加重视力模糊的感觉。建议每工作一段时间休息一下,做眼保健操或望远放松眼睛。
视力模糊时,不要过于紧张,首先判断是否为短暂的适应问题,如无改善或伴随其他症状,应及时咨询专业眼科医生以获取准确诊断和建议。定期进行眼部检查可帮助保持良好的眼健康状态。