沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.体型变化:脂肪减少后,腰部和腿部的围度可能变小,身体线条变得更加匀称。较长的下肢比例会给人以更高的视觉感受。
2.姿态改善:肥胖可能导致不良的姿势,如驼背或者头前倾。当体重减轻后,肌肉负担减小,许多人会发现自己能够站得更直,从而显得更高。
3.服装选择:减肥后可以选择更多合身的衣物,这些衣物往往能够修饰身体线条,从而在视觉上拉长身形。
4.自信提升:体重减轻常常伴随着自信心的提升,由此导致举止更加开朗大方,间接地影响他人对身高的感知。
虽然减肥无法直接改变骨骼长度,但通过改变体型、姿态和穿着等方面,可以让人看起来更高。