身高177cm体重172斤的基础代谢率是多少才正常

病情分析：基础代谢率是指人体在休息状态下维持生命所需的最低能量消耗。对于一个身高177厘米、体重172斤的成年人来说，估算他的基础代谢率需要考虑年龄、性别以及身体成分。

1.基础代谢率可以通过哈里斯-本尼迪克特公式进行计算，该公式根据不同性别、年龄及身体参数提供估算：

男性公式：BMR=88.362+(13.397×体重kg)+(4.799×身高cm)-(5.677×年龄)

女性公式：BMR=447.593+(9.247×体重kg)+(3.098×身高cm)-(4.330×年龄)

2.使用上述公式进行计算时，体重应该换算为千克，1斤约等于0.5公斤，因此172斤大约是86公斤。

3.假设年龄为30岁，并且是男性，那么基础代谢率的计算为：BMR=88.362+(13.397×86)+(4.799×177)-(5.677×30)，结果约为1906卡路里/天。

具体数值会因个体差异而有所变化，包括肌肉质量和活动水平，但此计算提供了一个标准参考值。对饮食与运动计划进行调整时，应始终考虑个人健康状况。