吃白萝卜能补钙吗

病情分析：吃白萝卜不能补钙，白萝卜中含有非常丰富的维生素，但是钙质含量是非常少的，若想达到补钙的效果，可以多吃一些富含钙元素的食品，比如豆类、肉类或乳制品，能够很好达到补钙的效果，缺钙的患者需要及时去医院进行检查，根据具体原因选择针对性的治疗，可以多吃一些豆腐、鸡肉等，能够很好的起到补钙的作用，严重的患者需要补充钙剂，比如葡萄糖酸钙口服液，能够很好达到补钙的效果，平常生活中可以多晒太阳，也能够促进钙的吸收，达到补钙的效果。2023-05-06